夏日陽光,果然熱情得讓人得要一日三回澡!
每外出必大汗淋漓返家,典型島型氣候的夏季其實也沒那麼可愛,可是我就是愛啊~
討厭就是熱、就是濕悶的夏季,但就是愛夏天的陽光 ( 真是個變態的人哪~ 好吧!這麼說,我喜歡像夏威夷那樣的陽光與不黏膩的微風!),雖然暑氣讓人胃口全消,但也好,新陳代謝速度都減緩更替何必進食太多!
接連幾天的午餐、晚餐全出現只有清淡如上圖的「天天五蔬果」淋上自製和風醬當開胃沙拉、山藥豆腐泥佐日式涼麵或咖哩飯,或乾脆以夏季水果裹腹當一餐。健康低脂、清爽無負擔外加備食簡單超省時,完完全全符合FUN暑假基調!!
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